Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1595 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 104,64g | Karb: 165,88g.
Makan Pagi: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser, Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken . Makan Malam: Thermomix Linsensuppe. Camilan/Lainnya: Jermi Käseplatte aus dem Allgäu, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba Butzelmann
|