Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
2366 kkal
|
Lemak: 95,27g | Prot: 106,08g | Karb: 276,46g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Вареное Яйцо. Makan Siang: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Чиабатта Зерновая, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: ВкусВилл Булочка с Творогом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Show Time Попкорн с Солью, Филевское Мороженое Сливочное с Клубникой, Филевское Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Фермерский Продукт Творожная Запеканка, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|