Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1032 kkal
|
Lemak: 81,84g | Prot: 56,53g | Karb: 24,06g.
Makan Siang: Good Food Орех Макадамия, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи Тушеные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bziza
|