Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
318 kkal
|
Lemak: 16,54g | Prot: 22,74g | Karb: 19,19g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Добрыня Кефир 1%. Makan Malam: Добрыня Кефир 1%. lagi...
|
|
1412 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 18 menit, Tidur - 9 jam dan 42 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriayurievna19
|