Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
2724 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 170,22g | Karb: 364,23g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Müller Milchreis Protein Schoko. Makan Siang: K-Classic Hähnchen Cordon Bleu, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Agrarfrost Back Frites, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Xucker Schoko Drops Vollmilch, Weider Whey Protein Choco Creme, Xucker Xucker Light, Belbake Weizenmehl Typ 405, Müller Reine Buttermilch, Deli Reform Die Leichte, Olivenöl, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|