Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1006 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 60,71g | Karb: 109,89g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Good Food Инжир Сушеный, Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Творог 5%, ВкусВилл Полба Цельная. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Экопродукт Варенье Клубника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Barilla Spaghetti N.5. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|