Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1949 kkal
|
Lemak: 141,07g | Prot: 93,53g | Karb: 76,09g.
Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Редис, Лук, SPAR Карбонад Свиной. Makan Malam: Smiltene Российский Сыр, Шампиньоны, Зеленый Острый Перец ч.л., Цукини, Rakvere American Bacon, Яйцо, Lidl Авокадо. Camilan/Lainnya: Ватрушка От Лены, Laima Serenade, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Mondelez Шоколадка Мания, Ореховый Рай Миндаль, Laima Serenade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|