Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1133 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 78,30g | Karb: 119,88g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 3,4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Апельсин, ВкусВилл Кальмары Гриль с Запечёнными Овощами, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|