Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
662 kkal
|
Lemak: 20,97g | Prot: 44,29g | Karb: 79,24g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 香菇, i3Fresh 鮮凍白花椰菜米, iFit 古早肉燥拌飯, 香菇, 杏鲍菇, 愛上新鮮 鮮凍甜豌豆莢. Camilan/Lainnya: 草莓, 雞蛋（整個）, 火龍果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|