Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1372 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 66,87g | Karb: 173,90g.
Makan Pagi: Банан, Гарнец Мука Овсяная, Мясодел Паштет Классический, Вареное Яйцо. Makan Siang: Молоко, Растительное Масло, Яйцо, Каравай Хлеб Тостовый. Makan Malam: Махеев Горчица Зернистая, Эмиль Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annafisenko380
|