Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
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61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
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1127 kkal
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Lemak: 37,89g | Prot: 71,39g | Karb: 124,07g.
Makan Pagi: Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Heidelbeeren, miree Gorgonzola, Mischbrot, Aldi Sockeye Wildlachs, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, K-Classic Körniger Frischkäse, Tomaten, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Loose Protein Quäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Rote Paprika, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Sweet Chili in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Bratensoße, Spreewaldhof Apfel-Rotkohl, Wildschweinfleisch, K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Florette Feldsalat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Bio Company Mangopüree , Aseli Schaumzuckerfiguren, Werner Lauenroth Kukumer Garnelensalat, Äpfel. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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