Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
455 kkal
|
Lemak: 13,50g | Prot: 75,00g | Karb: 10,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sargento Light Mozzarella String Cheese. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|