Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1218 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 84,21g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Село Зелёное Молоко 0,5%, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Красная Цена Чернослив, Пп Печенье , Село Зелёное Молоко 0,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Село Зелёное Молоко 0,5%, Варенье, Пп Печенье , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пп Оливье Мой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|