Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
134,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1299 kkal
|
Lemak: 85,06g | Prot: 116,31g | Karb: 9,51g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Makan Siang: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Makan Malam: Acém Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brvsa
|