Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1826 kkal
|
Lemak: 82,38g | Prot: 70,24g | Karb: 140,95g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Чай, Рахат Конфеты Достык, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Рахат Конфета, Майонез, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. Makan Malam: Grow Food Салат Греческий , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Патрик и Мари Салат Квашеная Капуста, Коньяк, Сыр Российский, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Рахат Рахат-Лукум, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|