Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
936 kkal
|
Lemak: 25,27g | Prot: 52,76g | Karb: 116,10g.
Makan Pagi: REWE Bio Hafer Drink Natur, Kaffee. Makan Siang: Myprotein Vegan Protein Blend Coffee & Walnut, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Schwarzwaldmilch Protein Quark Creme, Rapunzel Kokosöl Nativ, Like Meat Chicken-Free Strips , Gartenkrone Prinzessbohnen , Quinoa Gekocht. Camilan/Lainnya: Veganz Doppelkeks Kakao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|