Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
2102 kkal
|
Lemak: 89,65g | Prot: 88,31g | Karb: 189,15g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Makan Siang: Мистраль Булгур, Печень Говяжья, Морковь, Лук, Гармония Сметана 20%. Makan Malam: Лэнд Пирог Клюквенный Немецкий, Botanica Фисташки Жареные Солёные, Молоково Молоко 3,2%, Камея Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом. Camilan/Lainnya: Newa Nutrition Protein Cookie, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Киви. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OLGA BULAEVS
|