Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1463 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 81,45g | Karb: 155,21g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Натуральное Хозяйство Сыр Мегард. Makan Siang: Натуральное Хозяйство Сыр Мегард, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красное Яблоко, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
24 Feb 22 oleh anggota: lask-ludmila
|
Людмила, приветик))
Да, главное желание 😉🤗
24 Feb 22 oleh anggota: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|