Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1471 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 72,34g | Karb: 190,70g.
Makan Pagi: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee. Makan Siang: Blaubeeren, Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Barilla Nudeln Gekocht. Camilan/Lainnya: Schwarzwälder Schinken, K-Classic Salami, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|