Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1468 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 76,36g | Karb: 194,42g.
Makan Pagi: Kaffee, Schwarzwälder Kirschtorte, Toffifee Toffifee, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Milsani Deutsche Markenbutter, Bioland Bio Vollkornbrot. Makan Siang: Buchweizen, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein. Makan Malam: Linessa Erdbeere Marmelade, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etoll
|