Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1970 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 128,08g | Karb: 277,80g.
Makan Pagi: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Banane, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Auchan Cerneaux de Noix , Pâturages Petit Suisse 0%, Danone Light & Free Skyr Nature. Makan Siang: Kiwi, Endive, Florette Mâche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Épinard, Oeuf Mollet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Priméal Sarrasin. Makan Malam: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Kiwi, Bonduelle Pousses de Soja, Pâturages Petit Suisse 0%, Picard Haricots Plats Coupés, Endive, Oeuf Mollet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Épinard, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Priméal Sarrasin. Camilan/Lainnya: Fraises, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|