Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
835 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 15,45g | Karb: 111,19g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme. Makan Siang: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Lidl Hass Avocado. Makan Malam: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Pflaumen Getrocknet & Entsteint, Genuss Plus Feigen (Getrocknet), Kaffee mit Milch, Mandarine, Elstar. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ...oxana...
|