Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 77,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
531 kkal
|
Lemak: 16,22g | Prot: 36,59g | Karb: 59,87g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Rinderbrühe, Senf, Viva Vital Hähnchen Kassler, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas. Makan Malam: Alnatura Vegane Leberwurst, Gurke (mit Schale), Apfel, Aldi Trauben Kernlos. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Pflaumen, Möhren, Gemischte Nüsse. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|