Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1090 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 76,28g | Karb: 127,79g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Виктория Печенье Творожное. Makan Siang: Сбарро Суп-Пюре Гороховый, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Индейка Отварная, Яблочный компот. Makan Malam: Петелинка Куриные Ножки, Макароны Отварные, Яблочный компот, Слобода Кетчуп Томатный. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Яблоко Зеленое, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Крем Чиз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|