Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1599 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 109,20g | Karb: 154,42g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Вкусняев Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Яйцо. Makan Siang: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка, Шампиньоны. Makan Malam: Пряник, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|