Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
2151 kkal
|
Lemak: 105,07g | Prot: 95,91g | Karb: 199,18g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом, Слобода Майонез. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Карусель Эклер, Яйцо. Camilan/Lainnya: Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelliy
|