Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1179 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 111,18g | Karb: 40,47g.
Makan Pagi: Киви, Metro Chef Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Окей Говядина Тонкий Край. Makan Malam: Оливковое Масло, Красный Лук, Окей Говядина Тонкий Край. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|