Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1417 kkal
|
Lemak: 80,73g | Prot: 120,17g | Karb: 52,77g.
Makan Pagi: Lidl Mango, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Grafschafter Zwieback, Gut & Günstig Sahne Joghurt. Makan Siang: Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein, Baresa Geschwärzte Oliven, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|