Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1692 kkal
|
Lemak: 72,25g | Prot: 58,61g | Karb: 210,58g.
Makan Pagi: Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином. Makan Siang: Гречка с Мясом, Помидоры. Makan Malam: Доширак Доширак Говяжий. Camilan/Lainnya: Яблоко, Финик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|