Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1376 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 124,97g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Пшеничная Мука, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Шашлык из Баранины, G-Balance Айран, Бахетле Манты из Говядины. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|