Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1592 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 81,82g | Karb: 186,90g.
Makan Pagi: Зефир, Herbalife Травяной Концентрат, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Skin, Брест Литовск Сыр Маасдам, ВкусВилл Хурма Сушёная. Makan Siang: Балтика Пиво Blanche Biere. Makan Malam: Домашкино Ряженка 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Край Каравай Хлеб Летний, Сыродел Сыр Адыгейский , Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Домашкино Ряженка 2,5%, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tegupova777
|