Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
499 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 16,60g | Karb: 52,20g.
Makan Siang: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Вкусное Море Сельдь Филе в Масле. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|