Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
664 kkal
|
Lemak: 18,39g | Prot: 50,63g | Karb: 75,99g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Икра Минтая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Чай, Соевый Соус, Тушеные Овощи, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Белевский Продукт Традиционная Белевская Пастила Классическая, Ого Отруби Овсяные Экструдированные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|