Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1695 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 116,93g | Karb: 136,03g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Станция Молочная Сливки 10%, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Ясно Солнышко Геркулес. Makan Siang: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Рост Томаты Черри Медовые. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vernover
|