Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1604 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 62,36g | Karb: 221,86g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Помело, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Сыр Голландский, Банан, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Makan Malam: Помело, Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Изюм (без Косточек), Курага, Раф Кофе, Жареное Яйцо, Творог, Изюм (без Косточек), Зеленый Чай, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|