Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1012 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 49,19g | Karb: 99,62g.
Makan Pagi: Café, Sadia Mussarela, Ovo. Makan Siang: Arroz Doce, Linguiça de Porco Frita, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates. Makan Malam: Morangos, Café, Queijo Mozzarella, Crepioca. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carla Pat
|