Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1181 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 52,53g | Karb: 141,78g.
Makan Pagi: Алтайские Закрома Пастила Ванильная, Delicados Тортилья, Помидоры, Ашан Киви, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Болгарский Перец. Makan Siang: Lotte Чокопай Банановый, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|