|
體重 61.2
BMI 22.5
體脂肪 28.6
肌肉量 41
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1266
體內年齡 45
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1708 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 93,69g | Karb: 196,56g.
Makan Pagi: MOS 火腿歐姆蛋堡, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. Makan Malam: Subway 濃巧克力餅乾, Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡. Camilan/Lainnya: 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(大杯). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|