Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 60,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
984 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 38,79g | Karb: 118,17g.
Makan Pagi: Carrefour Confiture Framboise Allégée , Cookies f. blanc, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Granola Thibault sirop d’érable 30g, Myprotein Beurre de Cacahuètes. Camilan/Lainnya: Pomme, Noix de Pécan, Myprotein Peanut Butter, Porridge eau 30g (choupi). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|