Daftar  |  Masuk

Jurnal anniemae925, 15 Apr 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2011
94,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2011:
1338 kkal Lemak: 52,05g | Prot: 82,28g | Karb: 130,50g.   Makan Pagi: Sugar Free French Vanilla Creamer, Splenda with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Progresso chicken noodle. Makan Malam: Iceberg Salad, seasoned broccoli, italian dressing olive garden, breadstick olive garden, Herb Grilled Salmon Olive Garden. Camilan/Lainnya: Mandarin Oranges Snack Bowl in Light Syrup, Bagel Thins - 100% Whole Wheat, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Sweet & Salty Pretzel Bar. lagi...
2292 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anniemae925


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.