Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1261 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 63,17g | Karb: 130,08g.
Makan Pagi: Multicereals Streghette Snack, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Alpro Soya Latte di Soia, Grandessa Confettura Extra Amarena. Makan Siang: Cotoletta di Vitello, Polpette di Manzo, Pasta al Pomodoro. Makan Malam: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pomodorini, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Patatine da Forno. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALE722020
|