|
E lá vamos nós
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
586 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 24,42g | Karb: 53,88g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Makan Siang: Aurora Linguiça Paio, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vinirocha
|