|
day 3
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1240 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 42,27g | Karb: 158,76g.
Makan Pagi: Hawaiian Pizza, Coffee with Cream, Roast Beef. Makan Siang: Heinz Tartar Sauce, Western Family Coconut Crusted Basa, Booster Juice Canadian Colada (Regular). lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tenax661
|