Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1505 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 82,57g | Karb: 101,84g.
Makan Pagi: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Магнит Банан. Makan Malam: Ecofood Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка на Пару. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|