Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
2255 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 70,60g | Karb: 329,24g.
Makan Pagi: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Oatmeal muffins. Makan Siang: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce. Makan Malam: White Bread , Becel Margarine, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Spaghetti. Camilan/Lainnya: IKEA Kafferep, Beer, Captain Morgan Original Spiced Rum, Oatmeal muffins, Great Value Party Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|