|
Ну что? Вот и набрала обратно всё, что можно было. Вернее, нельзя. Но набрала...
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1456 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 90,77g | Karb: 165,29g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Чай, Мясная Лавка Колбаса, Овощное Рагу с Курицей, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кабачки, Лук, Баклажан, Зеленый Чай, Пряник, Вареники с Капустой. Makan Malam: Белый Хлеб, Приготовленный Лосось, Лимо Гавайская Смесь . Camilan/Lainnya: Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|