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✌200 Gramm draufgefuttert.😉
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73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
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1180 kkal
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Lemak: 50,03g | Prot: 67,86g | Karb: 113,87g.
Makan Pagi: Cucina Borettane Zwiebeln, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Grillmeister Ajvar, Tomaten, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Gartenkrone Peperoni Scharf, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Orto Mio Würzöl Knoblauch, P&W Röstzwiebeln Original, Rührei, K-Classic Tilsiter in Scheiben, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst . Makan Siang: Physalis, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Gurke (Geschält), Deutschesee Schwarzer Heilbutt . Makan Malam: Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch. Camilan/Lainnya: Honig, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Be Light Körniger Frischkäse, Ja! Walnusskerne, Chiquita Banane. lagi...
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1954 kkal
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Latihan:
Belanja - 2 jam, Aerobik Air - 1 jam, Mandi - 10 menit, Latihan Perut - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Samsung Health - 15 jam dan 15 menit, Fitness (Workout) - 15 menit, Mengemudi - 1 jam, Berdiri - 2 jam. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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