Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2014
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 1,08g | Prot: 14,49g | Karb: 87,46g.
Makan Pagi: Egg White, Green Peppers. Makan Siang: Fruit Juice. Makan Malam: Lifesavers Mints, Peppermint (Mint), Chewing Gum (Sugarless). Camilan/Lainnya: Smirnoff Vodka. lagi...
|
|
1578 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinaxoxo12
|