Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1509 kkal
|
Lemak: 66,13g | Prot: 44,20g | Karb: 185,82g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Азбука Вкуса Капуста Цветная Обжаренная, Гречка с Мясом. Makan Siang: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Салат из Пекинской Капусты, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Makan Malam: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, 365 Дней Яблочное Повидло, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|