Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
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69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
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3861 kkal
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Lemak: 160,67g | Prot: 78,17g | Karb: 518,14g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, My Muesli Klassisch Pur Porridge, Kaufland Bio Leinsamen Ganz. Makan Siang: Stockmeyer Edel-Salami, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Makan Malam: Maggi Klare Gemüsebrühe, Kohlrabi, Sellerie, Möhren, Lauch. Camilan/Lainnya: M&M's Salted Caramel , Storck Knoppers Nussriegel, Goldora Edelmarzipantaler mit Kirsche, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kathi Donauwellen, Kitkat KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn, Dickmann's Schokokuss, Haribo Konfekt. lagi...
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Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan zueckis
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